D'abord l'essentiel

Une relation solide et affectueuse entre les parents est cruciale pour le bien-être émotionnel de leurs enfants. Lorsque maman et papa sont unis dans un mariage d’amour, cela crée un environnement stable et sécurisé pour leurs enfants.  

Plusieurs recherches démontrent systématiquement l'impact positif de la structure familiale sur la santé et le bien-être général des enfants.  

Les enfants qui vivent avec leurs parents ont tendance à jouir d’une meilleure santé physique, émotionnelle et scolaire.  

Bien que nous soyons souvent confrontés à ce genre de résultats de recherche, nous n’avons pas besoin de chercher bien loin pour découvrir des preuves concrètes de cette vérité.  

Nos propres expériences et celles des familles que nous connaissons reflètent l’importance d’une relation saine et aimante entre les parents pour offrir un environnement stimulant et sécurisé permettant aux enfants de s’épanouir.  

Évidemment, je tiens à reconnaître que tout le monde ne jouit pas d’une relation saine et que certains d’entre vous sont peut-être des parents célibataires.  

Sachez que je vous porte dans mon cœur, qu'il m’est très important de répondre à vos besoins spécifiques et de vous offrir un encouragement et un soutien tout au long de votre parcours. Gardez un œil sur notre site, car je m'engage à vous fournir des conseils et un soutien adaptés à votre situation.

Quelles sont des bonnes habitudes à prendre tôt dans une relation ?

Je crois en l’importance de cultiver de bonnes habitudes, et de plus lorsque nous commençons le processus tôt. Avant même d'avoir des enfants, nous avons eu le privilège d'avoir des amis et des mentors qui sont devenus des modèles de vie familiale.  

Ces expériences se sont avérées inestimables pour nous aider à être plus intentionnels dans notre relation.  

Pour les familles qui attendent un bébé, je vous recommande de chercher une famille de confiance ou de vous inscrire à un cours d’éducation parentale afin d’engager des conversations sur des sujets parentaux. Cette approche proactive peut faire toute la différence.  

Si tu commences ce voyage ultérieurement, ne désespère pas. Il y a toujours une place pour des changements et des ajustements au sein de ta vie de famille. Il n'est jamais trop tard pour prioriser le bien-être de ton mariage.  

Je préfère me concentrer sur ce que tu peux accomplir aujourd’hui plutôt que de m'attarder sur ce qui pourrait manquer au sein de ta famille. Explorons donc des habitudes constructives que nous pouvons mettre en œuvre dès maintenant.  

Prioritiser votre relation avec Dieu

Prioriser ta relation avec Dieu et adopter une habitude de lecture biblique quotidienne, s’engager dans des conversations sincères avec ton Père céleste, être activement à l’écoute du Saint-Esprit et entretenir des liens individuels et en couple n’est pas seulement une belle pratique ; c'est une expérience transformatrice et enrichissante pour toi, ton conjoint et toute ta famille.  

Cette pratique constitue une source de sagesse, de force et d’unité, influençant considérablement la dynamique de ta famille et offrant des avantages durables aux générations à venir.  

Lorsque les enfants voient leurs parents compter sur Dieu, cela contribue à leur sentiment de sécurité et les aide à cultiver leur propre relation avec leur Créateur, en leur faisant comprendre qu'ils n'ont pas besoin d'avoir tout sous contrôle.  

Et même plus tard, à l’âge adulte, ils pourront continuer à compter sur leur Père céleste. Quel poids énorme retiré de leurs épaules, et des nôtres aussi ! Ces liens intimes quotidiens avec Dieu influencent en effet tous les aspects de notre vie familiale. Pendant ces moments, nous sommes enrichis de tout ce dont nous avons besoin, recevant de la sagesse et des révélations par rapport aux questions difficiles d'être parent et sur la vie en général.  

Donner la priorité à votre mariage plutôt qu'à vos enfants (*)

Je comprends que cette perspective peut être considérée comme controversée, contre-culturelle ou même apparemment impossible, mais je t’encourage à continuer à me lire.

Prends un moment pour faire une pause et réfléchir aux émotions qui ont pu surgir rien qu’à la lecture du point initial ci-dessus. Permets au Saint-Esprit de révéler tout mensonge ou blessure sous-jacente. Sois ouvert à recevoir Sa guérison et Ses révélations pour ta relation.  

Ce processus peut prendre plus de temps, alors profite de faire cet exercice pendant que tu tiens ton journal avec le Saint-Esprit. Investis du temps et appuie-toi sur Ses conseils.

Si je t’ai déjà conquis(e) et que tu as envie de continuer à me lire, prends un moment pour faire une pause. Très souvent, théorie et vie quotidienne ne s’alignent pas aussi bien qu’on le souhaiterait. Il est facile de vouloir croire que donner la priorité à notre conjoint est la réalité, Mais permets-moi de te mettre au défi pendant une minute.

Faisons un petit test. Considérons l’idée de "donner la priorité à notre conjoint". Si tu réfléchis à ta journée type, dans quelle mesure cette priorité se manifeste-t-elle dans la pratique ?  

Cette introspection peut être un peu douloureuse, mais ne te décourage pas ; nous sommes tous confrontés à cela.  

Donner la priorité à votre conjoint ne devrait pas être une habitude ponctuelle, mais un engagement continu nécessitant des efforts constants. La façon dont nous travaillons pour établir des liens et allouer du temps varie selon les différentes phases de notre parcours familial. Par exemple, avons-nous des bébés, des jeunes enfants ou des enfants plus âgés ?  

Voici quelques pistes afin de donner la priorité à ton conjoint :  

“Temps de qualité”

C'est un outil que nous avons adopté très tôt grâce au ministère de Growing Families, et cela nous a aidés à faire de notre mariage une priorité quotidienne. J'apprécie particulièrement ces petits moments de connexion quotidienne, car ce sont des gouttes constantes qui tombent dans un grand récipient, nous empêchant ainsi de nous déconnecter et de nous éloigner.  

L'idée de passer un Temps de qualité, c’est que maman et papa aient un moment quotidien en rentrant du travail, par exemple, où ils peuvent se retrouver et profiter de se connecter pendant 10 à 15 minutes. La clé du succès est que vos enfants vous voient régulièrement assis ensemble, connectés et en train de passer un bon moment.  

J'encourage souvent les parents, après avoir vu leur visage pensif…, imaginant la question qui résonne dans leur tête : « Comment pouvons-nous intégrer 10 à 15 minutes dans notre emploi du temps déjà chargé? »  

Rassure-toi, j’ai déjà entendu la plupart des questions à ce sujet et, par expérience, je sais que c'est l'outil numéro un qui est le plus difficile à mettre en place.  

C’est donc préférable que vous commenciez deux à trois fois par semaine plutôt que de vous fatiguer et d’abandonner complètement. Faites de votre mieux en construisant sur votre expérience.  

Comment commencer ? Inscrivez votre objectif dans votre agenda et engagez-vous à y donner suite. C'est une façon tangible pour vos enfants de voir l'amour que vous avez l'un pour l’autre en action. Attention : cela influencera puissamment votre mariage !  

Sortie en amoureux

Planifiez de sortir en amoureux chaque semaine. Là aussi, demandez-vous comment cela peut s’inscrire dans votre emploi du temps.  

Ayant passé la majeure partie de notre vie conjugale en Suisse, où les sorties hebdomadaires ne sont pas courantes en raison du coût de la vie élevé, nous avons dû trouver notre propre voie. Nous avons donc mis en place trois sorties à la maison et une sortie extérieure dans un restaurant. Il y a toujours une solution, même si elle peut sembler très différente de notre expérience ou de celle de quelqu'un d'autre.  

Lors de notre sortie à la maison, mon mari a pris en charge la préparation du repas. Comme je suis la cuisinière principale, cela m'a offert une pause que j'apprécie grandement et a permis à mon mari de découvrir une nouvelle passion.  

Lors de ces soirées, nous avons maintenu notre routine habituelle consistant à coucher les enfants à 19 heures, puis nous avons savouré notre repas dans le calme et le confort de notre charmante maison, avec des bougies et de jolies serviettes.

Si vous vivez loin de votre famille et que vous n'avez pas accès à une baby-sitter, ces sorties à domicile peuvent être la solution idéale.  

La clé est de faire de votre mieux pendant la période de vie que vous traversez.  

Cinq langages de l'amour

Les “cinq langages de l'amour" est un livre populaire du Dr Gary Chapman qui explore le concept de cinq langages de l'amour et comment leur compréhension peut améliorer les relations. Les cinq langages de l'amour sont:  

- Les paroles valorisantes : Les personnes ayant ce langage d'amour se sentent aimées lorsqu'elles reçoivent des compliments, des expressions verbales d'affection et des mots d'encouragement. Entendre «Je t'aime», par exemple, est important pour elles.  

- Les services rendus : Pour ceux qui ont ce langage d’amour, les actes sont plus éloquents que les mots. Ils se sentent aimés lorsque leur partenaire les aide dans les tâches ménagères, effectue des tâches à leur place ou prend des mesures pour leur faciliter la vie.  

- Les cadeaux : Certaines personnes se sentent plus aimées lorsqu’elles reçoivent des cadeaux attentionnés. Ces cadeaux n'ont pas besoin d'être extravagants, mais doivent témoigner de la considération et d’un effort.  

- Les moments de qualité : L’idée est de se concentrer sur le fait de consacrer ton attention à ton partenaire. Il s'agit d'être pleinement présent et engagé dans un moment ensemble.  

- Le toucher physique : Les personnes utilisant ce langage apprécient l'affection physique, comme les câlins, les baisers, le fait de se tenir la main et d'autres formes de contact physique.  

Comprendre et parler le langage d’amour de ton partenaire, ainsi que connaître le tien, peut conduire à une meilleure communication, des liens émotionnels plus forts et à une relation plus épanouissante.  

Voilà quelques précieuses habitudes que nous avons incorporées dans nos vies pour garantir que notre relation reste une priorité.  

L’un des cadeaux les plus importants que nous puissions offrir à nos enfants, juste après avoir donné notre vie à Jésus, est de prioriser notre amour pour notre conjoint.  

L'amour n'est pas seulement un sentiment, mais aussi quelque chose de pratique et de visible.  

Dit tout simplement, lorsque maman et papa vivent une relation amoureuse épanouie, leurs enfants se sentent en sécurité et prennent confiance en eux.  

Il est clair qu'une relation parentale harmonieuse a un impact profond sur le bonheur des enfants et influence leur avenir. De même, en nourrissant notre amour et en donnant la priorité à notre relation, nous investissons dans un lien qui perdurera même après que nos enfants auront quitté le nid familial.  

(*) Je souhaite ajouter un avertissement ici : si tu te trouves dans un foyer où toi ou tes enfants subissez une forme de maltraitance, il est essentiel que tu demandes de l'aide et que tu prennes les mesures nécessaires pour te protéger. Ta sécurité et ton bien-être sont de la plus haute importance, et il existe des systèmes de soutien et des organisations prêtes à t’aider dans ces situations difficiles. N'hésite pas à les contacter pour obtenir l'aide et la protection dont tu as besoin.